Υγεία

ΔΕΥΤΈΡΑ, 28 ΜΑΡΤΊΟΥ 2011

Χημική ουσία στον εγκέφαλο φέρεται να επηρεάζει τις σεξουαλικές προτιμήσεις

Ένας νευροδιαβιβαστής, η σεροτονίνη, μια χημική ουσία στον εγκέφαλο, φαίνεται να ελέγχει τις σεξουαλικές προτιμήσεις, τουλάχιστον στα αρσενικά ποντίκια, τα οποία μπορούν να γίνουν αδιάφορα απέναντι στα θηλυκά, δείχνοντας παράλληλα ενδιαφέρον για άλλα αρσενικά, όπως αποκάλυψαν πειράματα Κινέζων επιστημόνων.

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

ΠΈΜΠΤΗ, 24 ΜΑΡΤΊΟΥ 2011

ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ... ΣΠΕΡΜΑΤΟΣ ΣΤΗΝ ΙΑΠΩΝΙΑ!

Καλά... οπλισμένοι μπορούν να ελπίζουν πως θα είναι από εδώ και στο εξής οι άνδρες που έχουν αδύναμο σπέρμα για τεκνοποίηση!! Κι αυτό γιατί Ιάπωνες επιστήμονες κατάφεραν για πρώτη φορά να δημιουργήσουν στο εργαστήριο σπέρμα ενός θηλαστικού, συγκεκριμένα ποντικιού. 

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

ΤΕΤΆΡΤΗ, 23 ΜΑΡΤΊΟΥ 2011

ΘΑΝΑΤΟΣ ΑΠΟ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΕ ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΟ!

Μια 30χρονη Βρετανίδα έχασε τη ζωή της όταν επισκεπτόμενη τον οδοντογιατρό της για ένα απλό καθαρισμό μούδιασε και έπεσε λιπόθυμη. Πιθανολογείται ότι υπέστη αλλεργικό σοκ από το στοματικό διάλυμα

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

Ξύπνα, σήκω και γυμνάσου!

"Μα τι μου λες τώρα; Μόλις ξυπνάω το πρωί, δυσκολεύομαι ακόμη και να σηκωθώ για να φτιάξω καφέ"! Πολλοί από εσάς θα αντιδράσετε κάπως έτσι, αν κάποιος σας προτείνει να αλλάξετε το πρόγραμμά σας και από εδώ και στο εξής να πηγαίνετε στο γυμναστήριο το πρωί.Υπάρχουν ωστόσο πολλά οφέλη αν αποφασίσετε κάτι τέτοιο!

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

Μέθοδοι εκγύμνασης του εγκεφάλου!!!! BRAIN FITNESS

Όλοι ξέρουμε πως η συχνή άσκηση βελτιώνει τις σωματικές μας ικανότητες και προάγει τη βιολογική μας υγεία. Ακριβώς με τον ίδιο τρόπο λειτουργεί και ο πιο σημαντικός μυς του ανθρώπινου σώματος. Ο εγκέφαλος. Υπάρχουν μέθοδοι εγκεφαλικής γυμναστικής που μας βοηθούν να βελτιώσουμε τη μνήμη μας, την αντίληψή μας και να διατηρήσουμε ένα υγιές νευρικό σύστημα.

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

ΤΡΊΤΗ, 22 ΜΑΡΤΊΟΥ 2011

Μέθοδος Lamaze!

Ιδιαίτερα διαδεδομένη είναι ακόμη και στις μέρες μας η μέθοδος αναπνοής Lamaze, που χρησιμοποιείται από τις γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη, ώστε να προετοιμαστούν για την επίπονη διαδικασία της γέννας. Η μέθοδος αυτή ωστόσο έχει μία ολοκληρωμένη προσέγγιση για την εγκυμοσύνη και τη γέννα.

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

Τρόποι για να καταπολεμήσετε το στρες;

Λογαριασμοί, χρέη, κίνηση στους δρόμους, deadlines, οικογένεια, παιδιά, σκυλιά, γατιά... Οι παράγοντες που μας δημιουργούν στρες και άγχος είναι πολλοί και δυστυχώς τους συναντάμε καθημερινά, δε λείπουν ποτέ!

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

Κρίσεις πανικού, κατάθλιψη και fitness

Η διαταραχή πανικού είναι μία ψυχική δυσλειτουργία που παρουσιάζεται σε ανθρώπους που βιώνουν έντονο άγχος, κατάθλιψη ή φοβίες. Τα μέγιστα συμπτώματα μίας κρίσης μπορούν να οδηγήσουν ακόμα και σε ξαφνική λιποθυμία, αν και οι συνηθισμένες μορφές προκαλούν έντονη ζάλη, αίσθημα ασφυξίας και το συναίσθημα ότι κάποιος χάνει τον έλεγχο της σκέψης του. 

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

ΔΕΥΤΈΡΑ, 21 ΜΑΡΤΊΟΥ 2011

Γιατί personal training;;

"Τελικά αξίζει τον κόπο να δώσω λίγα χρήματα παραπάνω και να κάνω personal training"; Πολλοί φίλοι της γυμνασιτκής έχουν ρωτήσει αν τελικά η προσωπική εκγύμναση προσφέρει κάτι παραπάνω και αν αξίζει να δώσουν κάποια παραπάνω χρήματα (δυστυχώς θα χρειαστεί), ώστε να έχουν δίπλα τους έναν προσωπικό γυμναστή κατά τη διάρκεια της άσκησης. Για να δούμε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη!

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

Εθισμός στο πορνό!

Πριν εισχωρήσει στη ζωή μας το Διαδίκτυο, το να βλέπει κανείς ταινίες ερωτικού περιεχομένου ήταν ένα ταμπού και όσοι το έκαναν ήταν από τους περισσότερους δακτυλοδεικτούμενοι! Πλέον όμως ο καθένας από εμάς έχει πρόσβαση σε ταινίες πορνό, αρκεί να έχει υπολογιστή. Μάλιστα, έρευνες στο διαδίκτυο αναφέρουν πως καθημερινά δημιουργούνται γύρω στα 400 site με πορνογραφικό περιεχόμενο!

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

Κύριε δικαστά, ζητώ την επιείκειά σας! Η μητέρα μου καπνίζει σα φουγάρο!

30% περισσότερες πιθανότητες να εμπλακούν σε εγκληματικές πράξεις έχουν τα παιδιά των γυναικών που κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους κάπνιζαν περισσότερα από ένα πακέτο τσιγάρα!

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

ΚΥΡΙΑΚΉ, 20 ΜΑΡΤΊΟΥ 2011

Είναι ώριμο να είσαι ανώριμος!!!!

Ο γερο-Μπάμπης μόλις εισέπραξε τη σύνταξή του γεμίζοντας την τσέπη του με το «αστρονομικό» ποσό των 400 ευρώ και ένα χαμόγελο σιγουριάς χάραξε τα χλωμά του χείλη. Που να πρωτοξοδέψω ένα τόσο μεγάλο ποσό; Συλλογίστηκε και η σκέψη του άρχισε να καλπάζει. «Μήπως να πληρώσω το νοίκι; Μπα!!! Ποιος νοιάζεται;» Μονολόγησε και συνέχισε τη βόλτα του στο κέντρο στήνοντας το 80χρονο κορμί του με μία υπερηφάνια που θα ζήλευε ο κάθε 20χρονος. 

Δ Ι Α Β Α Σ Τ Ε ___ Π Ε Ρ Ι Σ Σ Ο Τ Ε Ρ Α >>>

Ο ύπνος σώζει ζωές...

Ο ύπνος σώζει ζωές...Άλλη μία επιστημονική μελέτη επιβεβαιώνει την τεράστια αξία που έχει ο ύπνος στην καλή κατάσταση της υγείας μας!Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στην «Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Καρδιάς» (EHJ) και βασίζεται σε στοιχεία από 475।000 εθελοντές, από οκτώ χώρες, που είχαν συμμετάσχει σε 15 προγενέστερες ερευνητικές εργασίες. Όπως έδειξε, όσοι κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες το 24ωρο διατρέχουν 48% περισσότερες πιθανότητες να πάθουν έμφραγμα ή να πεθάνουν από αυτό, και 15% περισσότερες πιθανότητες αναπτύξεως εγκεφαλικού ή θανάτου από αυτό.

Εν ολιγοις όσοι κοιμούνται λιγότερο από έξι ώρες διατρέχουν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα ή εκεφαλικό! Την ίδια στιγμή, όμως, η ίδια μελέτη δείχνει ότι πως όσοι κοιμούνται υπερβολικά πολύ επίσης διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος।Το ιδανικό σύμφωνα με τους επιστήμονες είναι κάθε ενήλικας να κοιμάται τουλάχιστον 7 έως 8 ώρες προκειμένου να είναι υγιείς και να ζήσει περισσότερο.